[Notícias da Inviolável]

Alimentação saudável é tema de palestra na Inviolável Guarapuava




No dia 13 de novembro a Inviolável Guarapuava/PR recebeu uma equipe de profissionais do Serviço Social do Comércio (SESC), que orientaram os colaboradores sobre a importância das escolhas alimentares.

Participaram da atividade 28 trabalhadores, recebendo informações sobre a relevância de uma alimentação balanceada e saudável, alertando para a ingestão excessiva de gorduras, sódio e açúcar e as doenças causadas pela má alimentação. Ao término da palestra o SESC concedeu aos colaboradores da Inviolável um café da manhã.

O supervisor da unidade de Guarapuava, Agnaldo Nesi, afirma que as dicas repassadas à equipe contribuem para uma qualidade alimentar, enfatizando a importância das refeições equilibradas. “Devido à correria do dia a dia, simplesmente colocamos no prato o que primeiro os olhos veem, sem pensar que podemos variar o cardápio que está disposto em um buffet ou mesmo quando realizamos nossas refeições em casa. Acima de tudo, este bate-papo nos alertou para reservarmos um tempo para as alimentações, resultando em qualidade de vida e bem-estar ”, comenta.



 

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Postado por  Vox Brazil Comunicação

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